Usporite, prisluhnite sebi i povratite unutrašnju ravnotežu. Selfness doživljaji u Termah Tuhelj spajaju prirodu, kretanje i svesne rituale za život pun energije i mira.
Meditacije, zvučne kupke i Chi gong pomažu opustiti telo i umiriti um za veći fokus i unutrašnji mir.
Selfness doživljaji vas vode kroz prirodu, kretanje i svesne rituale do unutrašnje ravnoteže. Naučite da se zaustavite, osetite i ponovo povežete.
Gozdna kopel, navdihnjena z japonsko metodo Shinrin-yoku, vas popelje v čuječe potapljanje v naravo skozi vonje in zvoke gozda.
Skozi družinske aktivnosti in delavnice hvaležnosti se otroci in starši skupaj učijo upočasniti in ustvarjati globlje vezi.
Meditacije in zvočne kopeli s tibetanskimi skledami umirjajo misli, sproščajo telo in ustvarjajo občutek globoke regeneracije.
Nordijska hoja in bosa hoja vas povezujeta z naravo. Vsak korak prinaša občutek svobode in čuječe prisotnosti.
Chi gong, dihalne vaje in vodne aktivnosti pomagajo telesu povrniti ravnovesje in izboljšati vitalno energijo.
Kratki dnevni rituali vam pomagajo ohraniti mir tudi po vrnitvi domov. Nekaj minut čuječnosti za pozitiven začetek dneva.
Porodične šumske kupke i radionice zahvalnosti stvaraju prostor za zajedničko učenje i razvijanje svesti o sebi.
Čuječe bivanje na prostem kroz nordijsko hodanje i šumske kupke donosi energiju, mir i povezanost s prirodom.
Selfness u Termama Tuhelj donosi prostor za usporavanje i obnovu energije kroz svesno kretanje i opuštajuće rituale za sve generacije.
