Povratak k sebi
Povratak k sebi
Usporite, prisluhnite sebi i povratite unutrašnju ravnotežu. Selfness doživljaji u Termama Tuhelj spajaju prirodu, kretanje i svesne rituale za život pun energije i mira.
Povezivanje kroz iskustvo
Selfness doživljaji vas vode kroz prirodu, kretanje i svesne rituale do unutrašnje ravnoteže. Naučite se zaustaviti, osetiti i ponovo povezati.
Gozdna kopel, navdihnjena z japonsko metodo Shinrin-yoku, vas popelje v čuječe potapljanje v naravo skozi vonje in zvoke gozda.
Skozi družinske aktivnosti in delavnice hvaležnosti se otroci in starši skupaj učijo upočasniti in ustvarjati globlje vezi.
Meditacije in zvočne kopeli s tibetanskimi skledami umirjajo misli, sproščajo telo in ustvarjajo občutek globoke regeneracije.
Nordijska hoja in bosa hoja vas povezujeta z naravo. Vsak korak prinaša občutek svobode in čuječe prisotnosti.
Chi gong, dihalne vaje in vodne aktivnosti pomagajo telesu povrniti ravnovesje in izboljšati vitalno energijo.
Kratki dnevni rituali vam pomagajo ohraniti mir tudi po vrnitvi domov. Nekaj minut čuječnosti za pozitiven začetek dneva.
