Ručna limfna drenaža po dr. Voddru je međunarodno priznata terapeutska metoda, koju već dugi niz godina provodimo u Centru zdravlja Olimia. Riječ je o vrlo nježnoj tehnici pri kojoj terapeut kožu pomiče kružno odnosno polukružno – je uzdužno i poprečno rasteže. Pokreti su spori i više puta se ponavljaju jer na taj način potičemo da se limfni sustav odazove.
VIŠE o izvođenju ručne limfne drenaže po dr. Voddru u Termama Olimia
Limfni sustav sastoji se od limfnih žila, koje započinju slobodno u međustaničnim prostorima i limfatičnim organima (koštana srž, slezena, limfni čvorovi). Tik ispod ključne kosti limfni protok izlijeva se u krvni sustav.
Limfna tekućina (limfa) je prozirno-žutkasta tekućina koja teče limfnim sustavom i sadrži otpadne proizvode staničnih procesa, bakterije, viruse, strane tvari, proteine. Pokretima ručne limfne drenaže utječemo na ubrzano stezanje limfnih žila i posljedično ubrzano pomicanje limfne tekućine prema najbližim limfnim čvorovima.
Time utječemo na stanje međustaničnog prostora, koji postaje bolje prohodan za tvari potrebne za normalno funkcioniranje i obnovu stanica. Na taj način naše tijelo se oslobađa.
Glavni učinci ručne limfne drenaže su: smanjenje boli, relaksacija, poboljšanje funkcije imunološkog sustava, smanjenje oteklina i poboljšanje stanja kože.
Stanja ljudskog tijela u kojima je ručna limfna drenaža preporučljiva:
sve oblike edema (oteklina): posttraumatski edemi (uganuća, iščašenja, hematomi, rupture mišića), edemi nakon operativnih zahvata
pri obradama primarnih i sekundarnih limfedema, lipedema
pri pojavi CRPS – kronični regionalni sindrom boli (“Sudeckov sindrom”)
pri oboljenjima u području glave i vrata – migrena, glavobolja, pareza n. facialis, kronične upale ušiju, nosa i grla, upala sinusa
opekline, ožiljci i ulkusi kože
edemi potpornih i vezivnih tkiva (upalni reumatizam, artroze, reumatizam mekih tkiva, osteoporoza, burzitis, tendinoza, epikondilitis)
lokalni edemi stijenki krvnih žila i venski edemi
dermatološka stanja - akne
Ručno limfna drenaža nije preporučljiva odnosno je odvratna kada su u tijelu prisutna sljedeća stanja:
neizliječeni maligni tumori
akutne upale, npr. šen
akutna tromboza
akutni flebitis
klinički relevantno popuštanje srca
Terapiju ručne limfne drenaže preporučujemo kada želite olakšanje i smirenje od svakodnevnih stresnih situacija, jer se radi o metodi kojom usporavamo djelovanje simpatičkog živčanog sustava, koji većinu dana prevladava u našem tijelu.
Za vidljiv rezultat smanjenja oteklina, bolova i poboljšanja stanja kože preporučujemo minimalno tri uzastopne terapije, a još bolje pet uzastopnih terapija svaki dan. Pri obradama bolesti limfnog sustava - primarnih i sekundarnih limfedema i težih stanja najmanje deset uzastopnih terapija.